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2018年神戸マラソンブログもフィニッシュ!!

2018年・神戸マラソンブログは

この投稿をもちまして、フィニッシュさせていただきました!!!

 

ランナーの皆様。

ボランティアスタッフの皆様。

応援下さったすべての皆様。

(ブログを読んでくださっていた方々も)

ありがとうございました☆

 

来年の感動とドラマを楽しみにしています!!

2019年も走り抜けましょう☺よいお年を☆・。・。

 

最後は、フィニッシュ地点のランナー写真で締めくくりです。

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番外編~大阪マラソンを走り終えて・マーケティング部 尾崎さん~

大会の翌週には、もう1つのドラマが・・・。

神戸マラソンでは、至る場所に神出鬼没に現れて、みんなを応援していたこの方。

フルマラソン初挑戦にして、大阪マラソン完走!!

ということで、せっかくですので番外編メッセージをどうぞ。

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マーケティング部の尾崎です。

今回、11/25の大阪マラソンに出走してきました。

人生初のフルマラソンです。

 

過去の神戸マラソンではスタッフ側として、ボランティアや、社内ランナーの皆様の写真撮影、ゴール後の「チーズで鉄分ベビー」のサンプリングや、前日・前々日のEXPOの運営など、ランナーの皆様の応援をしてきました。

 

そんな中、自分も一度フルマラソンに挑戦してみたい!とう想いがこみ上げ、今年、神戸マラソンの1週間後に開催される、大阪マラソンにエントリー!そして、当選!

練習では25キロが最長の走行距離で、それ以上は「未知の世界」の状況です。

 

前日、ゼッケンを取りにインテックス大阪へ。

EXPO会場に入ると、人の多さに圧巻。こんなに大勢走るのか・・・。皆速く見えてくる・・・。不安もありましたが、ワクワクする気持ちで当日を迎えました。

 

スタートは大阪城公園となります。

出走数が約32,000人となると、スタート地点に着くまでに結構時間がかかりました。

前半飛ばさないようにしてペースを守っていたつもりですが、25キロ過ぎから脚に違和感、30キロ手前から脚が前に出ないようになり、1キロ1キロがすごく長く感じる状態に。

そんな中、着用していた「Q・B・BTシャツ」を見かけた方の応援や、各所にあるエイドに助けられ、ペースは落ちつつも、ゴールのインテックス大阪まで、なんとか走りきることができました!

 

結果としては、4時間29分でのフィニッシュとなり、目標タイムには及ばなかったものの、

「フルを走りきった!」という達成感は最高のものとなりました!

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走り終わった後で満身創痍にも関わらず、カメラを向けると笑顔!どんな時でもやっぱり笑顔!!さすがです。

黙々と練習に励み、糖質コントロールでダイエットまでした結果の、初フルマラソンにして4時間30分切り!!

人に優しく自分に厳しい!!ストイックな一面垣間見ましたね、お疲れ様でした。

来年は、4時間切り目指して頑張って下さい。

第8回神戸マラソン 感動をありがとう!!

第8回神戸マラソンが昨日終了しました。

感動を分けて与えてくれたランナーの皆さんに、大きな拍手です。

今大会のテーマである「感謝と友情」を、たくさんの方々から学ばせていただいた1日でした。

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大会を支えて下さったスタッフの皆さんと、応援下さったすべての方々も。

本当にお疲れ様でした&ありがとうございました!!!

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Q・B・Bランナーは出場者24名全員が完走することができました。

本当にすごい!また来年に、このバトンをつないでいただきたいと思います。

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大会の様子などは、また後日レポートさせていただきます♪

神戸マラソンEXPO2018 1日目

WELCOME TO KOBE MARATHON!!!

始まってますよ!『神戸マラソンEXPO2018』

現地からQ・B・Bブースの様子をお届けします~。

 

まずは、私たちをサポートしてくれる心強いスタッフをご紹介。

元気いっぱい3人娘たち。

3人娘

バラエティに富んだベビーチーズを配布しています。

「いつも買ってるよ~」「これ初めて食べる味だわ!!」と声をかけてくれる人も居て嬉しい♪

サンプリング

マラソンQちゃんとのフォトコーナーもあります。

神戸マラソンへの目標を書いて「チーズで スマ~イル☺」

フォトブース

Qちゃんチャレンジじゃんけんは、1時間ごとに実施中。

じゃんけんで勝った方には、抽選でオリジナルグッズをプレゼント♪

何が当たるかなぁ~?!

じゃんけん

夕方になり、ますます会場は盛り上がりを見せております!!!

このまま、テンションマックスで日曜日を迎えましょう♪

明日も会場でお待ちしております☆・。

 

神戸マラソン・レディスランニングクリニック

こんにちは!神戸マラソンまで、あと5日。

今日から、ブログも毎日更新していきますよ~。

 

11月11日の「ポッキーの日」および『チーズの日』!!!!に開催された、神戸マラソン・レディスランニングクリニックの様子をレポートします。

参加したのは、今年フルマラソンに初挑戦する マーケティング部 尾崎公彦さんです。

 

 

神戸マラソン・レディスランニングクリニックに参加させていただきました。

当日は、 神戸学院大学ポートアイランドキャンパスに30名の女性ランナーが来場。

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まず、前半は60分の講義を拝聴。(トレーニングと食事について)
神戸マラソンまでの1週間で実施する具体的な練習メニューや、食事の摂り方などを学ぶことができ、大変ためになりました。

 

一週間後に本番を迎え、皆さん真剣に聞いてらっしゃいます。

気迫を感じますね~。

糖質をエネルギーに変えるには、ビタミンB1が必須とのことですよ!!!

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後半は90分の実技。 (1週間前の刺激トレーニング)
ウォーミングアップ後、目標タイム毎に班分けをして、神戸学院の女子駅伝競走部の皆様を先頭に、5キロのランニングをしました。
実際と同じく、当日と同ペースで5キロのランニング。

天気もよく、良い汗かきました💦

途中ヘロヘロになりかけましたが、美女に囲まれていたため、涼しい顔をして走りきりましたよ!!

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一緒に走る人がいることで、力も倍増するんですね!!

ランナーの皆様、神戸マラソンまであとすこし。

体調万全で望んでくださいね♪

 

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